Life Kinetik ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm mit leichter sportlicher Betätigung und lebenslangem Lernen. Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seit Geburt haben, anders – aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus! Bei Life Kinetik werden dem Körper nicht alltägliche koordinative und kognitive Aufgaben gestellt.
Das Gehirn stellt durch diese Herausforderungen neue Verbindungen (Synapsen) her. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher wird die Leistungsfähigkeit unseres Denk-Apparates – die wir je nach unserem Aufgabengebiet (Schule, Beruf, Alltag) dann nutzen können! Und diesen Ausbau unserer Gehirn-Vernetzung kann man unterstützen und trainieren! Dabei geht es nicht um die Lifekinetik-Übungen selber, sondern diese sind nur Hilfsmittel zum Zweck der Weiterentwicklung. Mit Spaß, Freude und Bewegung kann so jeder Mensch seine Leistungsfähigkeit des Gehirns zum Wohle seiner Lebensqualität verbessern!
Die Anwendung erfolgt grundsätzlich 1x pro Woche, wobei durch körperliche Bewegung die allgemeine Gesundheit trainiert und durch neue Denkprozesse und geistige Herausforderungen die Gehirnleistung verbessert wird. |